郭晶晶罕谈育儿经 表示自己“只是一个家长”

“跳水皇后”郭晶晶嫁入豪门多年，始终保持朴素亲民作风，亲力亲为照顾三名子女，被外界誉为“最贴地豪门新抱”。她近日出席公开活动时，被问及名人身份会否影响教育方式，笑言自己“只是一个家长”，始终抱持平常心。她亦分享育儿心得，强调“换位思考”的重要性，并将运动员精神融入家庭教育，锻炼孩子“做自己人生的主角”。

郭晶晶昨日（31日）现身湾仔会展，出席2026香港家庭暨妇女发展高峰会，作为演讲嘉宾分享育儿心得。谈及家风，郭晶晶认为良好的家风并非源于宏大道理，而是蕴藏在日常生活的点滴之中。“在每一件小事之中，让我们的家变得更温暖、更有爱。”她强调，家庭教育的核心是引导孩子传承中华民族传统美德，学会尊敬与包容，在家人之间建立起相互支持、鼓励的爱的连结。

身为前奥运冠军，郭晶晶亦分享如何将运动员精神融入家庭教育。她坦言运动教会她最重要的一课，正是“坚持”与“永不放弃”。从运动员时期面对的伤痛、挑战与挫败，到今日对孩子的教养，她始终相信坚持是通往目标的必经之路。她透露会透过让孩子学习游泳等需要耐力的运动，锻炼他们坚韧不拔的性格，并鼓励他们“要做自己人生的主角”。

讲到亲子沟通，郭晶晶特别强调换位思考的重要性，认为父母不应该只站在自己的角度，更应尝试从孩子的立场出发思考问题，才能够促进彼此理解。她坦言自己也在不断学习如何与孩子沟通，尤其是当孩子踏入青春期，更需要用心聆听他们藏在心底的心事。

被问到“作为前奥运冠军有何致胜法宝”时，郭晶晶回忆起13岁首次夺得全国冠军后便立志登上世界舞台的经历，并分享北京奥运会上面临巨大压力时的心境。她坦言当年在主场出战，外界个个都觉得她应该拿冠军，但其实压力很大。“最重要的是做好自己，不要被外界的因素所打扰。只要把自己该做的做好了，就能离自己的目标更近一步。”

作为备受瞩目的公众人物，郭晶晶与丈夫霍启刚的家庭生活难免被外界关注。对此，郭晶晶说这些对孩子成长并无太大影响，“因为孩子在学校与其他同学没有分别，在不同年龄阶段做着该做的事。”在她眼中，自己“只是一个家长”，期望孩子们能以平常心成长。

讲到夫妻间的教育分歧，郭晶晶笑言跟霍启刚因孩子教育问题产生不同意见在所难免，但正是这种“吵吵闹闹”才令家庭更显和谐。“你有你的道理，我有我的道理，那我们怎么样子去把事情去解决？日子还是得过嘛！”她认为生活中需要彼此各退一步，互相理解与包容，才能够一起走下去。